血糖應該多久測量一次呢

檢測出糖尿病的患者通常都會被醫療人員要求在家也要自我管理血糖，最常見的方式就是購買家用血糖機使用。糖尿病雖然無法痊癒，但只要血糖管理控制得宜，對日常生活並不會造成太大的困擾。
 

📍第一型的糖友因為血糖起伏較不穩定，建議在餐前、睡前以及任何有安全考量狀況，例如有低血糖症狀（頭暈、冒冷汗、心悸等等）、運動前後、駕駛交通工具等等狀況前，量測血糖作為施打胰島素劑量以及補充糖分的參考。

📍第二型的糖友，若是有使用胰島素療法的糖友，建議一日３至４次自我監測血糖。若非使用胰島素治療的糖友也建議利用量測血糖來控管飲食、運動習慣，以便調整更好的治療計畫。

📍妊娠糖尿病的糖友，依照專業醫療建議一日平均需量測３至７次，特別是三餐飯後量測，可以更好控管血糖，調整飲食。因妊娠糖友需監測的次數以及頻率較高，會建議媽咪們家中備有可以自我監測血糖的儀器，例如：血糖機或連續葡萄糖監測儀等等。

📍糖尿病前期的患者也十分建議利用自我血糖監測系統來監測血糖，可以更加有效的調整血糖改善計畫，保持良好的飲食以及運動習慣，詳實並規律的監測血糖，可以更好地協助逆轉糖尿病。




糖尿病的自我管理對於患者的健康與生活至關重要，在家使用血糖機可以幫助糖友更好地控制血糖，但家用血糖機屬於點狀監測，顯示的數值只反映當下的血糖值，並不能預測趨勢，因此糖友們使用血糖機量測時間以及頻率還是以專業醫療人員評估為主。