健康檢查報告滿江紅，醫師要我減重

家醫科醫師跟小李解釋了那一份健康檢查報告，小李是典型三高，什麼是三高呢?可不是學歷高、顏值高和薪水高，是高血糖、高血壓以及高血脂，三高具體來說，就是代謝症候群，容易引發腦血管與心臟疾病，它是一個心血管疾病風險因子總稱。

正常的血壓值應小於120/80mmHg，當血壓值達140/90mmHg，就稱之為高血壓；血糖正常值應為空腹血糖值不可高於100mg/dL，三酸高油脂高於150mg/dL，男性高密度脂膽固醇低於40mg/dL；女性則低於50mg/dL，男性腰圍>90cm；女性腰圍>80cm，上述的五項因子只要有三項符合，即可定義為代謝症候群。